脱メタボ

先日会社で行われた健康診断の結果が来ました。
血液検査の結果が恐ろしい事に・・・

毎回コレステロールの数値が高めだったんですが、今回は??
まぁ~前回とさほど変わらなかったのですが、中性脂肪の数値が異常に高い。
血中中性脂肪が150mg/dl以上あると危険な状態みたいですが、なんと!!260mg/dlってど~ゆ~こっちゃ
検査前12時間は飲食してはいけないらしいですが、朝食をガッツリ食べたのが原因??

ここ最近仕事が無く休んでばっかりで、体動かしていないのが原因なのか判りませんがちょっと危機感を持ち始めました。

食生活を改善するのが基本のようですが、ここは手っ取り早く何かいいサプリがないか調べたら出てくる出てくる。
色んな会社からサプリ出てますが、胡散臭い物からこれは効きそうって感じの物が沢山有ります。
でもサプリってなんかいまいち信用出来ない。
そこで昔流行った杜仲茶が中性脂肪を減少させる効果があるみたいなので早速ドラックストアに物色しに行きました。杜仲茶って苦いイメージが有ったのでいきなり高価な物は避けてお試しのつもりで安価の物を購入。



IMG_1117.jpg



ティーバック50袋399円也
かなりリーズナブルな商品ですが・・・・
で、肝心のお味はと言うと
飲みやすいです。独特の臭いは有りますが、苦くもなくこれからの夏の麦茶代わりになりそうです。
これで数値が下がってくれればいいのですが、三日坊主にならない様にしたいですね。






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